“打药健身” 会导致严重的生命安全风险,几乎必然违反我国法律,且完全违背医学伦理。
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科学空腹有利健康,是不是还要考虑年龄,生活方式,饮食结构,热量消耗等因素?
关于基孔肯雅热,广东最新通报! 新闻联播 2025年07月27日 20:51 北京 159人 星标
基孔肯雅热预防关键是清积水、灭成蚊、防叮咬。没有积水就没有蚊虫孳生,没有蚊虫就没有基孔肯雅热传播
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剧烈间歇性运动(VILPA)指的是像追公交车或快速爬楼梯等短暂且间歇性的高强度体力活动。新研究表明,VILPA能够有效保护心脏,尤其对女性具有显著益处。研究发现,女性每天进行 1.2~1.6 分钟的剧烈间歇性运动,可以使主要心血管不良事件的发生风险降低 30%。